为了普及心理知识，营造班级良好氛围，2021年11月2日下午，我系21级室内设计三班在北校区操场举行了以“大学生活，从心开始”为主题的心理辅导活动。

活动正式开始，首先由我系辅导员贺璟老师进行基本的心理方面知识科普，随后进行游戏环节，分别有“鸡蛋变凤凰”、“纸传乒乓球”、“踩报纸”，接着分小组、起组名、唱组歌以及画出自己理想中的班级并进行展示。游戏结束后，大家轮流分享自己的心得感受，最后我系贺璟老师进行活动总结。

通过参与游戏互动环节的方式让每位同学打开心扉，树立积极的生活态度，学会以团队的形式与同伴携手解决问题。从而体验成功的喜悦、增强自信、释放压力，在相互依赖并轻松的团队中收获成长。同时也可以激发、调整、升华、强化同学们的心理、身体、品德素质和潜能，使同学们心态开放稳定、敢于应对挑战、富有创新活力、促进团队形成。

此次团体心理辅导活动给大家留下了深刻的印象。同学们纷纷表示在今后的集体生活里，会加强与团队成员的沟通交流，注重发挥个人特长，树立团体合作意识，增强集体荣誉感。